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La scorsa settimana abbiamo iniziato ad occuparci di alcuni MODELLI DI PENSIERO che ricorrono spesso nella nostra cultura, ma che purtroppo però sono molto limitanti perché ci trasmettono FOBIE e PAURE verso il prossimo.
Se ti sei perso lo scorso articolo "INSEGNARE E TRASMETTERE I GIUSTI MODELLI, VALORI E CRITERI (PRIMA PARTE)", leggilo ADESSO, ti sarà utile per comprendere quello di cui ti parlerò oggi. LINK DIRETTO.
 
Ti ho spiegato che in sociologia il progresso e il grado di evoluzione di una civiltà (e degli individui che ci vivono), viene determinato dalle idee e dai principi comportamentali che gli individui mettono in atto, di fronte ad alcune questioni quotidiane considerate DETERMINANTI PER L'EVOLUZIONE.
Queste questioni possono andare, come abbiamo visto, dal modo in cui viene gestito il decoro urbano e l'architettura delle città al modo in cui le persone socializzano fra loro e sono abituate a concepire l'idea dello "straniero" o dello "sconosciuto".
Per noi che ci occupiamo di MIGLIORAMENTO PERSONALE ED EVOLUZIONE DEL PENSIERO, gli atteggiamenti mentali indice di evoluzione e consapevolezza spaziano oltre, e arrivano fino a definire i modelli e le categorie che utilizziamo quotidianamente per pensare e interagire con gli altri e con le nostre stesse scelte.
 
Un modello di pensiero molto importante che bisogna prendere in considerazione è il concetto di TRASGRESSIONE...
Cosa facciamo e a cosa pensiamo quando sentiamo l'impulso di trasgredire?
 
Comunemente la trasgressione può contemplare due diverse possibilità: 
 
La PRIMA è quando sentiamo ingiusta una legge o un'imposizione che ci arriva dall'alto di una posizione di autorità.
Sentiamo che quella autorità non ci dice correttamente cosa fare oppure pensiamo che ciò che ci impone di fare è per noi palesemente ingiusto.
In questo primo caso, ci convinciamo che È GIUSTO TRASGREDIRE anzi, diventa quasi un obbligo morale per far valere la nostra coscienza e individualità.
Esistono diversi gradi di TRASGRESSIONE DA INGIUSTIZIA; dal figlio che PER RIPICCA SI METTE A FARE LE IMPENNATE CON LA MOTO PER TRASGREDIRE AL PADRE SEVERO, AI BLACK BLOCK CHE ROMPONO VETRINE E AUTO PER FAR VALERE LA LORO IDEOLOGIA.
 
Nel SECONDO caso (che analizzeremo in questo articolo), trasgrediamo per il SOLO gusto di farlo; sappiamo che stiamo facendo una cosa sbagliata, ma proprio per questo, unito all'eccitazione del rischio di poter essere scoperti, ci lanciamo nel fare qualcosa di trasgressivo e vietato dalle norme comuni. Magari lo facciamo con l'idea che questa trasgressione CI FARÀ ASSAPORARE MEGLIO LA VITA, o ci permetterà di RICARICARCI, ma sono solo RACCONTI CHE CI FACCIAMO IN NOI STESSI.
Spesso le conseguenze del nostro trasgredire toccano altre persone e di conseguenza arrivano, dopo un po' di tempo, A TOCCARE ANCHE NOI, come una sorta di effetto di rimbalzo...UN'EFFETTO DOMINO; quando trasgrediamo ferendo chi ci ama, alla fine soffriamo anche noi.
 
Quando amiamo qualcuno, che sia vivo o morto, creiamo uno spazio "energetico" nella nostra anima o se vogliamo, nel nostro cuore, e parte della nostra energia psichica va ad alimentare l'immagine interiore che abbiamo di questa persona.
Di ogni persona che hai amato nella tua vita si viene formando quindi una sua immagine, dentro di te, cui doni costantemente energia psichica e che mantieni viva dentro il tuo cuore.
 
Ti è mai capitato di pensare, davanti ad una vetrina, come starebbe bene quel vestito addosso al tuo partner?
E hai mai fatto caso che, a volte, ti sembra quasi di instaurare un dialogo interiore con quella persona? 
Ti è mai capitato di, quasi, sentire con le orecchie del cuore, le sue risate o le sue risposte di fronte ad un regalo che ti stai accingendo a fargli?
Anche quando magari stai per compiere qualcosa di trasgressivo, ti risuonano mai nelle orecchie le possibili frasi che potrebbero dirti i tuoi genitori o quel particolare amico o amica che ti sta a cuore?
 
Ebbene, più ami una persona, più questa persona è importante per te, più è facile che inizi dei dialoghi interiori molto brevi e spesso anche inconsci con questa persona; dialoghi in cui alle tue parole seguono le sue, frasi che ovviamente immagini tu, ma che senti veritiere e in linea con il carattere di quella persona che conosci bene :-)
Puoi decidere di seguire le sue parole o di ignorarle, fatto sta che il solo atto di immaginare il suo pensiero, il suo giudizio, dentro di te, è un fenomeno psichico molto interessante.
 
Quando sei lontano da queste persone cui tieni in modo particolare, ti porti in realtà appresso, dentro il tuo cuore, delle "copie energetiche", mantenute in vita dall'energia dei tuoi stessi pensieri e delle tue stesse emozioni.
Anche se una persona muore, se l'hai amata tanto, continuerai a mantenerla viva, come immagine energetica, dentro la tua anima.
Manterrai viva la sua immagina fisica, esattamente come te la rappresenti mentalmente e manterrai vive tutte le sue caratteristiche di pensiero, quindi immaginerai anche come obbietterebbe quella persona di fronte ad alcune tue osservazioni, proietterai in TE le sue preferenze e i suoi gusti estetici, perfino se approverebbe o meno un tuo desiderio :-)
Se comprendi questo meccanismo compierai un grande salto di consapevolezza!
 
Quando ti capita di litigare con quella persona dal vivo, anche la tua copia interiore cambia aspetto, rimane sempre dentro di te e ti ritrovi a continuare a discutere con essa anche quando la persona reale se ne è andata via...ti è mai capitato?
È un fenomeno assolutamente normale e biologico, proprio dell'Essere Umano.
 
Devi, ADESSO, imparare a farci sempre più caso e a rispettare questa immagine psichica delle persone che ami e che sono dentro di te, anche perché vale solo per chi ami moltissimo, questa presenza psichica si forma solo per le persone cui hai dato molta importanza nella tua vita!
È molto diverso da un qualsiasi ricordo che puoi avere di una persona incontrata per strada.
Sono immagini psichiche perché sono persone che nella tua vita hanno avuto o hanno tutt'ora ricoperto un ruolo emotivamente molto importante.
 
immagini psichiche2Quando ami qualcuno e senti un impulso a fare qualcosa che, sai bene, lui o lei non approverebbe, devi tener conto dell'immagine psichica che hai dentro.
Può darsi che, se decidi di trasgredire, lui o lei (REALE) non lo verrà mai a sapere...ma l'immagine psichica che hai dentro si! Ed è con questa immagine psichica che devi fare i conti!
L'immagine psichica vive con i giudizi e l'indole caratteriale di quella persona, quindi se fai qualcosa di sbagliato, sapendo che stai tradendo la fiducia di quella persona, il rimorso che senti in realtà proviene proprio dal continuo biasimo che l'immagine psichica interiore ti induce.
Potrai anche saper mantenere il segreto per tutta la vita, con la persona reale, ma la persona interiore ti ha visto, ti conosce e sa tutti i capricci che hai messo in moto per arrivare a compiere quel determinato gesto...e se questo era evitabile...beh...quello che sentirai dentro sarà un continuo dissenso e disapprovazione, avvertirai sempre un giudizio da parte di quella persona, perché TU sai molto bene che SE TI AVESSE VISTO DAVVERO DISAPPROVEREBBE CON FERMEZZA IL TUO GESTO.
Puoi anche essere un bravissimo mentitore e SEPARARE bene la persona reale da quella interiore, potrai essere bravissimo a mentire alla persona reale, ma non potrai mai mentire alla sua immagine interiore.
 
Avere tante immagini interiori ci offre dei grandi vantaggi, SE SIAMO PERSONE ONESTE, RISPETTOSE DEGLI ALTRI E SENTIAMO IMPORTANTE IL MIGLIORAMENTO PERSONALE, allora avere tante immagini interiori ci dà forza, perché ci riempiono di consigli importanti.
Le immagini interiori diventano DEI MODELLI IMPORTANTI DI COMPORTAMENTO, che ti SPRONANO a VIVERE SECONDO DETERMINATE LEGGI DI CAUSA-EFFETTO.
 
Quante volte di fronte ad una scelta, hai risentito in te la voce di tuo padre o di tua madre, o anche di un tuo amico/a che ti esortava verso una direzione piuttosto che un'altra?
È ovvio che sono tutte TUE PROIEZIONI DELL'IMMAGINAZIONE, però proprio perché sei tu a dare energia a queste immagini interiori, devi sapere che devi rispettarle.
Non puoi giocarci come ti pare!
Proprio perché queste immagini interiori possono darti molta forza, esse possono anche darti molti problemi quando trasgredisci troppo spesso o su cose troppo importanti, e tradisci la fiducia di chi ami.
 
Normalmente possiamo anche arrivare a gestire una o due immagini in disaccordo con noi, ma quando queste cominciano ad essere troppe, cominciano a manifestarsi i primi effetti negativi, e questi possono diventare anche molto invalidanti, sulla nostra personalità.
Il modo popolare di riferirsi alla COSCIENZA e al "non riuscire a dormire bene" quando sai di aver commesso qualcosa di sbagliato, trae le sue origini proprio da questo fenomeno.
Le immagini psichiche che tu stesso alimenti, ti criticano costantemente, ti giudicano, proprio perché tu ami la persona che hai tradito.
Più la ami e più la disapprovazione interiore che senti ti divora dentro fino a farti perdere il sonno, fino a farti svegliare improvvisamente e a farti immediatamente pensare a quello che ti direbbe quella determinata persona se solo sapesse...
 
immagini psichiche3Saper gestire le immagini psichiche di chi amiamo è fondamentale per la nostra EVOLUZIONE DEL PENSIERO :-)
 
Per questo motivo consiglio sempre di non tradire mai un partner, se lo ami, solo perché magari in un determinato momento è lontano oppure perché hai recentemente litigato con lui.
Se saprai dialogare con le tue immagini psichiche, comprenderai bene che SE AMI DAVVERO QUELLA DETERMINATA PERSONA, ALLORA LA SUA IMMAGINE VIVE IN TE E RISPETTARLA SIGNIFICA PROPRIO RIMANERE IN LINEA CON L'AMORE CHE PROVI PER LA PERSONA REALE.
Non avrebbe senso AMARE QUALCUNO E POI FARE IL CONTRARIO IN SUA ASSENZA.
AMARE UNA PERSONA SIGNIFICA AMARE ANCHE I SUOI PENSIERI E LA FIDUCIA CHE TI DONA.
 
Se sai che stai ferendo quella persona, DIALOGARE CON LA SUA IMMAGINE PSICHICA DIVENTA FONDAMENTALE PER COMPRENDERE MEGLIO TE STESSO E LE TUE AZIONI.
 
Un litigio breve e recente non ha la forza di intaccare l'importanza che ha quella persona nella tua vita, anche se sei in disaccordo con lui o lei per qualche questione, quella persona continuerà ad essere importante per te, quindi tradire la sua fiducia ti porterà solo a sentirti a disagio, che sia presente o meno.
 
Conosco molte persone che, per debolezza e per incapacità nel saper gestire le proprie emozioni, hanno spesso tradito la fiducia riposta in loro.
Lo hanno fatto per desiderio di trasgressione, per l'eccitazione che volevano provare e per il desiderio di "sentirsi vivi", non pensando alle conseguenze a lungo termine che quei comportamenti avrebbero avuto DENTRO loro stessi.
Dai racconti che mi fanno, queste persone si raccontano come persone "infrante", piene di contraddizioni interne, dicono di non riuscire più a sentirsi allineate con i loro reali desideri.
Dentro di loro sentono gli echi di mille voci di disapprovazione!
Tutte le persone che hanno amato e che hanno tradito giudicano a gran voce il loro operato dissennato, e queste persone mi raccontano proprio questo, sanno di essere persone biasimevoli e non riescono più a vivere bene.
In casi come questi, il lavoro di COACHING da fare è molto lungo, molto difficile, tutto in salita!
 
Il mio consiglio è proprio di evitare questo fenomeno alla radice, finché puoi, vivendo in armonia con gli altri, prendendo consapevolezza del fatto che esistono queste immagini psichiche in te e che vanno rispettate perché a loro non puoi mentire, non puoi nascondergli le ragioni del tuo operato.
Non c'è nulla di magico o esoterico in tutto ciò.
Bisogna capire che queste immagini le generiamo noi, sono un prodotto della nostra attività emotiva e psichica.
 
Non sono immagini reali, ma reale è l'effetto psichico che GENERANO in te.
 
Quando una persona ha molte immagini psichiche dentro, si vede subito se queste sono allineate; persone così EMANANO SICUREZZA E FASCINO, TRASMETTONO BELLEZZA INTERIORE perché tutte le immagini psichiche delle persone per loro importanti danno loro forza e sono allineate con i suoi desideri.
E come se degli ingranaggi interni girassero lisci, bel oliati, lavorando all'unisono, senza inceppature o fastidiosi attriti.
Io le chiamo persone che trasmettono EUFONIA* EMOZIONALE (*EUFONIA; dal Greco EU=bello PHONIA =suono), cioè dal bel suono emozionale :-) 
 
Se riesci a non tradire le aspettative e gli accordi con il tuo partner, ti sentirai sempre una persona piena e realizzata, in armonia con la vita e con le altre persone.
Viceversa, ti sentirai frustrato, spezzato e in conflitto con tutti appena comincerai a ignorare la fiducia che le persone che ami ripongono in te.
 
Il trasgredire è un agire particolarmente delicato.
Non si può trasgredire così, tanto per il gusto di farlo, a cuor leggero, senza minimamente pensare alle conseguenze del TUO gesto DENTRO TE STESSO; bisogna invece che pensi alle ripercussioni che avrai nella tua INTERIORITÀ, all'interno della TUA DIMENSIONE PSICHICA.
Per questo ho intitolato questo articolo "EVOLUZIONE DEL PENSIERO...", perché prendere consapevolezza di questo meccanismo è di fondamentale importanza per l'EVOLUZIONE DEL TUO PENSIERO :-)
Oltre che, ovviamente, anche per evitare futuri conflitti e disagi... ;-)
 
Questo meccanismo andrebbe insegnato e trasmesso già ai bambini, si eviterebbero moltissimi conflitti e problemi comportamentali futuri.
Si incoraggerebbero comportamenti più puliti e trasparenti, insegnando cosa significa avere dentro di sé persone importanti che amiamo e che stimiamo, e inoltre si insegnerebbe davvero cosa significa pagare il prezzo di una trasgressione fatta con cattiveria, quando l'intento diventa solo quello di tradire chi ti ama e che ha riposto fiducia in te.
 
Raccontami le tue esperienze a riguardo e commenta qui sotto :-)
 
 
 
Fabrizio F. Caragnano
Professional Mental Coach

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